República do CAPLEP

22.11.04

CAPLEP com saúde

Nós por aqui não menosprezamos o bem estar corporal e muito menos o bem estar emocional e até mesmo, por correlação, o total bem estar psíquico.




Para coordenarmos todas estes vectores, não existe porventura melhor desporto do que o Yoga. Ou Yôga se gostarem demais do mestre DeRose.



Ele há coisa mais deliciosa do que ver o nosso amigo marsápio a entrar das formas mais diversas, nos ângulos mais suspeitos pelos buracos mais obtusos de uma delicada contorcionista.



A posição «fio de prumo», que necessita de extremo equilíbrio, pode ser treinada durante os primeiros tempos com recurso ao nosso prestável mangalho, que nas primeiras sessões pode servir de calço de forma a que a menina nele se apoie.